Merak Ettikleriniz

Makarna Kilo Aldırır mı?

Makarnanın A, B1, B2 vitaminleri ile demir, kalsiyum, fosfor, potasyum ve protein yönünden çok zengin bir besin maddesidir.Yapısında yağ bulunmamakla birlikte içerdiği karbonhidrat bileşenleri insan metabolizması tarafından hızlı parçalanabilir niteliktedir.Sos malzemesinin yağ oranı az olduğu taktirde MAKARNA KİLO ALDIRAN BİR BESİN DEĞİLDİR.

Hazır Yoğurtlar Sağlıklı mı?

Hazır yoğurtlar yoğun kıvamlı ve uzun süre dayanması sebebiyle toplumda katkı maddesi kullanıldı gibi bir ön yargıya sebep olmaktadır.günümüzde yatırımı büyük, bilinirliği fazla olan süt firmalar ileri teknoloji kullanarak katkı maddesi kullanmadan yoğurdun raf ömrünü ve kıvamını artırabilmektedirler.Yalnızca doğru ve teknolojik olarak uygulanan ısıl işlem sayesinde, KATKI MADDESİ KULLANMADAN besin değerlerini kaybetmemiş,sağlıklı yoğurt imalatı mümkündür.hazır yoğurtlar sanılanın aksine SAĞLIKLI besinledir.

Sokaktaki Süt Daha mı Sağlıklı?

HAYIR! Süt insanlar için mucizevi bir besin olduğu kadar mikroorganizmalar içinde bulunmaz bir besin kaynağıdır.uygun koşullarda sevkiyatı ve depolanması yapılmamış süt mikroorganizma yükü artmış olarak evimize ulaşmaktadır. Sokak sütü tifo, tuberkuloz gibi hastalıkların mikrobunu taşıyabildikleri gibi, satıcılar tarafından mikrobiyolojik bozulmaları engellemek için bir çok hile yapılabilmektedir. Hidrojene peroksitten, kostik sodaya kadar bir çok kimyasalı sütte karıştırıp halk sağlığı için ciddi tehdit oluşturabilmektedir.

Sağlıklı bir beslenme için her zaman ambalajlı süt tercih edilmelidir.

.